L'ortie piquante, ou Urtica dioica, est une plante connue pour ses poils urticants, mais aussi pour sa riche histoire en tant que plante médicinale et alimentaire.
Histoire et Géographie :
L'ortie piquante est originaire d'Eurasie, mais elle est maintenant largement répandue dans le monde entier. Elle est couramment trouvée dans les zones humides, les terrains vagues et les friches. Historiquement, elle a été utilisée par de nombreuses cultures pour une variété de maux, des troubles digestifs aux blessures cutanées.
Culture et Récolte :
L'ortie piquante est une plante robuste qui peut pousser dans divers environnements, mais elle préfère les sols riches et humides. Elle est généralement récoltée au printemps et en été, lorsque les plantes sont jeunes et avant qu'elles ne fleurissent. Pour éviter les piqûres, les récolteurs portent souvent des gants et des manches longues.
Propriétés Médicinales :
L'ortie piquante a une longue histoire d'utilisation en médecine traditionnelle et de nombreuses propriétés médicinales lui sont attribuées :
Anti-inflammatoire : L'ortie piquante est souvent utilisée pour soulager l'inflammation, en particulier dans les cas d'arthrite ou d'autres types de douleurs articulaires.
Diurétique : L'ortie piquante a des effets diurétiques, ce qui signifie qu'elle peut aider le corps à éliminer l'excès de liquide. Cela peut être utile pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle ou d'autres affections liées à la rétention d'eau.
Santé de la prostate : Certaines recherches suggèrent que l'ortie piquante pourrait aider à réduire les symptômes de l'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP), une affection qui provoque une augmentation de la taille de la prostate chez les hommes âgés.
Allergies : L'ortie piquante est parfois utilisée pour soulager les symptômes des allergies, bien que les preuves scientifiques à l'appui de cette utilisation soient mixtes.
Pathologies :
En plus des utilisations susmentionnées, l'ortie piquante est également utilisée pour traiter une variété d'autres affections, y compris les affections cutanées, les troubles digestifs, les infections urinaires et les maladies du foie. Cependant, davantage de recherches sont nécessaires pour confirmer l'efficacité de l'ortie piquante pour ces utilisations.
Il est important de noter que, bien que l'ortie piquante soit généralement considérée comme sûre lorsqu'elle est consommée en quantités alimentaires, elle peut causer des effets secondaires, notamment des réactions cutanées, lorsque vous touchez la plante à cause de ses poils urticants.
Si elle n'est pas très accueillante au premier abord, et déclenche de brûlantes démangeaisons, elle se révèle être une "simple" des plus précieuses par ses qualités de Drainage hépato-rénal et de dépuratif sanguin. Pour se maintenir en forme, une cure de printemps est des plus bénéfiques.
Les feuilles d'Ortie constituent une excellente source de chlorophylle, laquelle est utilisée largement comme désodorisant dans les dentifrices, lotions, chewing-gum...
Mais on utilise aussi, les propriétés de l'Ortie comme désodorisant interne. A côté de la chlorophylle, l'Ortie est riche en sels minéraux, en particulier : fer et silicium.
Ces éléments sont favorables à la correction des troubles des phanères : chute des cheveux, cheveux cassants...
Propriété : Trés riche en Vitamine B2, B5, minéraux (fer, silice), oligo-éléments importants (systine, méthionine).
Tous ces composants sont efficace dans le traitement de l'acnée et également dans la chute des cheveux et ongle cassant.
L'Ortie possède des propriétés astringentes, hémostatiques, diurétiques, anti-rhumatismales.
Les propriétés astringentes et hémostatiques sont utilisées en usage externe. En usage interne, ce sont les propriétés diurétiques, anti-rhumatismales et anti-goutteuses de l'Ortie que l'on met à profit. Plusieurs chercheurs ont en effet prouvé expérimentalement que l'Ortie favorisait l'élimination de l'acide urique.
Indication : séborrhée, peau grasse, ongle cassant, chute de cheveux, cheveux cassants, goutte, rétention d'eau
Association conseillée : Huile de Bourrache, Levure de bière, germe de blé (Vitamine E).
Le centre d'amincissement Hélène Galé, votre coach minceur anti-âge, vous propose de mincir ou de maigrir avec la cryolipolyse, la radiofréquence, la cavitation et le vacum à Tarbes 65000 et Pau 64000. Supprimez la cellulite qui vous gène et profitez des soins visage et corps et des compléments alimentaires Hélène Galé !